Hej Achil,
Temat na pewno nie jest taki oczywisty bo wg mnie koncentracja jest pochodną:
-naszego zdrowia
-diety
-kondycji
-samopoczucia
-stanu emocjonalnego
-stanu umysłowego
-umiejętności koncentracji i skupienia
Jak widać każdy z powyższych tematów jest dość obszerny:) Wystarczy zobaczyć ile mamy książek o zdrowiu na rynku. Na początek zacznij od lektury tych 2 postów:
sprawdzenie koncentracji
problem z koncentracja
oraz lektury książki "Peak Poker Perfomance".
Jeśli chodzi o koncentrację to mogę coś zrobić na ten temat, ale raczej nie wcześniej niż za jakieś 2 miesiące ze względu na to, że mam już dość mocno zaplanowane kolejne tematy, które myślę, że w miarę sensownie układają się w większą całość.
Natomiast jest jeszcze jedna rzecz o której chcę napisać. Założyłeś, ze Twój problem polega na koncentracji, ale mówiąc szczerze z kimkolwiek do tej pory nie pracowałem to zawsze okazywało się, że problemem nie jest to co pierwotnie myśleli, ale zupełnie coś innego. Oczywiście nie wiem jak jest u Ciebie i nie chcę zgadywać, ale po prostu na Twoim miejscu dopuściłbym do swojej głowy myśl, że to wcale nie chodzi o koncentrację, ale o coś całkowicie innego.
Pozdr