Cześć
Jak widać w tytule zakładam bloga żeby walczyć z tym hazardem 
Jestem w stanie przejebać większość bankrolla w kilka h na HU albo na bukmacherce wrzeszczcie nadszedł czas żeby ruszyć do przodu i się od tego uwolnić gdyż w przyszłym roku kończę szkołe a z pracą nie wiadomo jak będzie w tym kraju dlatego za karę zaczynam od najniższych stawek a mianowicie zostawiam sobie 20$ i będę grać 45 os non turbo za 0.25.
Do tego muszę się zmotywować żeby zrzucić wagę ! miałem niedoczynność tarczycy i niby było ok wiec miałem odstawić tabletki jak po wakacjach wszedłem na wagę to uznałem że jak teraz nic nie zrobię to może być ze mną słabo gdyż waga wykazała magiczne : 101 gdzie jeszcze nie dawno miałem 81,muszę iść zrobić badania ale na razie trzeba się skupić na lepszym odżywianiu i cwiczeniach:interwały na rowerku+seria ćwiczeń z hantlami na różne partie mięśni,jak macie jakieś rady to sie nimi podzielcie 
Cele:
-Wspinać się po sng , obecny roll:20$
-sukcesywnie chudnąć waga:101 kg
Będę starać się często pisać , jeśli chodzi o moją wagę to będzie aktualizacja co tydzień.
a na koniec jeszcze FRI KOŁCZING 
