Systematyczny blog

Siemka,

dzisiaj nie będzie długiego wpisu, bo niedługo idę spać.

Z powodu braku organizacji, ale nie lenistwa (!), dzisiaj zagrane tylko 7h. Zrezygnowałem nawet z meczu Realu, żeby zagrać 10h, ale na ostatnią chwilę mi rodzinna sprawa wyskoczyła i dupa

Nadal runnuję jak młody bóg:

Roll topnieje, o majowej niespodziance tymczasowo zapominam, o plo50 też

No ale spoko, downswing trzeba przetrwać i grać swoje. Dzisiaj w sumie jestem dość zadowolony, mimo że było trochę złości, to nie grałem tragicznie. Ofc ładne parę staków mogłem oszczędzić, ale spoko, wydaje mi się, że jak już przegrywałem, to głównie z powodu błędnego procesu decyzyjnego, a nie z powodu emocji i głupich spazzów. Myślę, że proces decyzyjny łatwiej poprawić.

Teraz 4 dni pracujące, więc będzie czas na analizę gry, pracę nad koncentracją, zacieśnianiem range itp.

Jeżeli w sb lub nd skończę wcześniej, to nadgonię volume.

Roll zaczyna mniej przyjemnie wyglądać, ale nie schodzę poniżej plo20. Jak coś, to zamienię stoły na te w dolarach. Na pewno nano ciupał nie będę, w razie czego będzie cash in.

Od początku miesiąca zagrane 18/30 godzin

Cześć Wam,

pracowałem 4 dni i nie wykorzystałem czasu po pracy właściwie na nic produktywnego. W ogóle ciężko mi wmusić w siebie produktywny tryb bycia znowu.
Godziny pora przestać odliczać, bo nie ma sensu grać 10h dziennie, wszystko przegrywam. Trzeba będzie więcej analizować rozdań z innymi graczami, treningi z variatem teraz (oby się w końcu udało nam zgrać), jeszcze z jednym regiem pogadam, bo dostałem fajną propozycję.

No i trzeba pracować nad mindsetem, bo na razie mi przykro, mam doła i czuję się, jakby mi nic w życiu miało nie wyjść, czekam tylko, aż mnie samochód potrąci jak będę na chodniku w odblaskowej kurtce (na osiedlowej dróżce max 20km/h), oddzielony barierkami.

Na evline dzisiaj patrzyłem ostatni raz. Nie będę się tym więcej sugerował. Wygrywam - lecę nad ev, ojej, kiedy korekta. Przegrywam - o w mordę, znowu mnie soft karci itp. Poza tym to żaden wyznacznik, bo dzisiaj np. razem z ev poleciałem 6BI, a nonstop dostawałem na twarz takie coolery, że po sesji musiałem patrzeć w lustro szukając śladu podeszwy na policzku.

Wrzucam wykres z kwietnia. O plo50 już zapomniałem, niedługo przyjdzie mi zapomnieć o plo20 ♠_thumbsup:

Nie mam nastroju do pisania, jak to na dałnsłingu, a nie chcę się tutaj żalić.

Jestem bardzo zadowolony z współtworzenia grupy mindsetowej, kicking the dogs bollocks ♠_thumbsup:

Ale ofc nie robię sobie żadnej "przerwy na regenerację", parę dni na przemyślenie itp. Będę napierdzielał, a jak spadnę na plo10, to dalej, aż się ds skończy a ja czegoś nauczę. A niżej nie spadnę, bo będę wolał wpłatę zrobić niż się murzynić na nanostejksach.

Pozdrawiam, nieudacznik

Miałem kołczing z variatem właśnie. I bardzo mi się on przydał.

Zdałem sobie sprawę, że po dużym kopie od ev znacznie pogorszyłem swoją grę, straciłem pewność siebie i popisywałem się fatalnymi zagraniami, jak przejrzałem to z variatem, to nie mogłem uwierzyć, co ja wyprawiam !!!

Od dzisiaj będę tutaj też wpisywał wypiski z moich treningów kalisteniki, bo nie chce mi się tego robić w osobnym miejscu.

Boli to, że znowu wstałem późno (o 10), przez co do cholery dni uciekają a w piątek do pracy

przeciwnik raczej standardowo zagral. w turnie prowokujacy i wciagajacy donkbet, a pozniej 3bet dla semiblefu (FE vs nut fd repujac pokera i equity w razie calla). river wiadomo

Napisane przez variat
przeciwnik raczej standardowo zagral. w turnie prowokujacy i wciagajacy donkbet, a pozniej 3bet dla semiblefu (FE vs nut fd repujac pokera i equity w razie calla). river wiadomo

+1, szczerze mówiąc rozważałem wtedy fold

Wczoraj i dzisiaj mało grałem. Bardzo trudno mi siąść do sesji gdy wiem, że znowu dostanę baty. No, ale trochę nad mindsetem popracowałem, w trakcie sesji co prawda narzekam ale już nie pojawia się jakaś duża frustracja i bluzgów nie ma. No i, wydaje mi się, tiltu coraz mniej.

Nie wiem, czy już pisałem, ale doszły gunnary:

Jestem z nich bardzo, bardzo zadowolony. Wreszcie po paru godzinach przed kompem oczy mnie nie bolą.

Pojawił się mindsetowy duży problem, ale wstydzę się tutaj o tym pisać, więc przemilczę.

Podjąłem też wyzwanie z franeczkiem i ilidkiem, będę wrzucał 40 rozdań tygodniowo do oceny.

Run nadal fatalny, dzisiaj sweat z kacper3kiem (dzięki ♠_thumbsup: ). Dzięki któremu runnowałem bardzo dobrze i wpieprzyłem tylko ze 3 stacki, co w tym miesiącu chyba jest najlepszym wynikiem w sesji.

Kalistenika:

Podciąganie na "półtora ręki" na prawej: 9,7,4
Przysiady 90*: 30,30,30
Wznosy nóg do pionu w leżeniu: 15/10/8

Pzdr

Dzisiaj też niedużo gry, jakoś 4h. Zleciały te dni niepracujące. I w sumie cieszę się, że nie grałem 40h, bo byłbym już chyba na plo1, na plo2 mogłoby nie starczyć rolla :nh

Żeby się wyciszyć była medytacja.

I przyszło The Mental Game of Poker.

Rączki do oceny zaraz wrzucę, nie wiem, czy uzbiera się 10.

Kalistenika:

na drążku trochę freestyle, poćwiczyłem trochę przejście do kolejnego kroku - podciągania się od połowy już całkiem na jednej ręce. Ale ogień, na razie utrzymanie się na jednej ręce będąc "na górze" jest dla mnie wyzwaniem.

Pompki (w oparciu o ławkę, wstyd że zaniedbywałem te pompki): 25,15,10

Wznosy nóg w leżeniu do pionu: 20,18,15

Dziękuję, dobranoc

Taki średnio systematyczny ten systematyczny blog

Mój wykres jest taki systematyczny, że nadrabia za bloga i za mój samorozwój :nh

Siemanko,

po raz 100 przerwa od wpisów, ale to nie znaczy, że dałem sobie spokój z pokerem.

Niestety standardowo już jest ze mną źle, gram coraz mniej i mało pracuję nad grą. Wraz z Frankiem i Ilidkiem ustaliliśmy sobie kilka zadań mindsetowych na dzisiaj, 10 PL czasu. Zostało mi w sumie niewiele do zrobienia, ale późno wróciłem z pracy i prokrastynowałem zrobienie ich aż do teraz, zabieram się do nich o 4 nad ranem w mojejs strefie czasowej, po obejrzeniu kilku filmów (niepokerowych)

Byłem też na seminarium Erica Thomasa i nie polecam, 100 funtów w błoto ♠_thumbsup:

Motywacji strasznie mało, trochę spraw przemyślałem, trochę przemyślę jutro (czyli dzisiaj) na spokojnie. Rozmawiałem też z rodzicielką i powiedziała mi parę mądrych słów, bardziej rozpiszę się wieczorem.

Pora się wpisać

W końcu poukładałem sobie wszystko. Rescuetime mierzy moją produktywność przed kompem. Ofc trzeba to dopracować, bo skype jest troche niewiadomą, ale ogólnie na plus. Przez ostatnie 3 dni moja produktywność nie schodzi z 80%, wszystko ponad 12h. Więc jestem zadowolony.

W końcu ogarnąłem preflop Po przegraniu ponad 40BI w zeszłym miesiącu, gram już w miarę ładne 20/15/6 (coś około tego). Jutro z rana przeanalizuję jeszcze wszystkie notatki nt 3betowania, które robiłem podczas filmików akademii/rozmów z variatem/rummejtem (obu bardzo dziękuję za pomoc w poprawie mojej gry).

W tym miesiącu wielki sukces, udaje mi się nie przegrywać :nh

Jutro dogram sprawę z 3betami i potem zajmę się moim cbetowaniem itd itd. W każdym razie odkąd z Frankiem i Pawłem szalejemy z produktywnością to zaczynają się postępy. Niedawno płakać mi się chciało nad tym wszystkim, ale żebym nawet 1000 razy nawalił to podniosę się tysiąc pierwszy raz (tysięczny pierwszy? ) i spróbuję.

Jutro biję rekord Pawła pod względem produktywności, ale nie będę tak jak on chachmęcił spędzając tylko 7h przed kompem :fuckyeah

Plan jest taki, żeby zrealizować pomysł na który kiedyś wpadłem - iść spać o 19, wstać o 1. Do pracy muszę wyjść o 5:45 więc trochę czasu będę miał dla siebie.

Treningów z kalisteniki standardowo nie chciało mi się tu wpisywać, ale odbywają się regularnie. Teraz staram się zwiększyć intensywność, bo przestałem nabierać kg (ważę 72 przy 188cm ).
Myślę nawet o kupieniu mutant massa.

Wykresów chyba nie ma co pokazywać, bo trochę wstyd

A, co mi tam. Wczoraj miałem taką godzinę, że poczułem, co to znaczy wygrywać, choć nie pamiętałem już co to za uczucie. Kasyno jednak szybko sprowadziło mnie na ziemię

Pozdrawiam

Na mutant masie + silka + dietka przytylem okolo 5kg w 4 tygodnie Tyle ze mi akurat szkodzi bo mi wychodza jakies syfy na ryju od tego wiec przestalem brac.

Napisane przez niceblack

Myślę nawet o kupieniu mutant massa.

Genialna nazwa. Zachęca do kupna.

Też mnie w swoim czasie kusił nazwą Ale jakoś jednak nie spróbowałem, a teraz mniej mi na masie zależy więc trudno opinię obiektywną wyrazić, ale też słyszałem od paru ziomków, że różne syfy potrafią wychodzić (akurat w znanych mi przypadkach to na plecach). Ale to chyba często spotykana dolegliwość przy różnych białkowych odżywach

Napisane przez niceblack

Jutro biję rekord Pawła pod względem produktywności, ale nie będę tak jak on chachmęcił spędzając tylko 7h przed kompem :fuckyeah

Zasrańcu po pierwsze miałem ponad 9h, dorzuciłem screna z doliczenia czasu po północy. Po drugie człowiek zrobi jeden dzień luźniejszy, 4 ostatnie dni po 11-12h pracy jeden dzień zrobiłem sobie 9 to już gadają że chachmęcę

Niestety tym razem Ci się udało, Ty mały hochsztaplerze, dzisiaj spędziłem przed kompem tak mało czasu jak Ty wczoraj
U mnie też czas od północy do północy btw. No ale teraz nadrobisz przez 4 dni
Jutro atakuję pierwsze 90%. 90% z czterech godzin :fuckyeah

Dzisiaj znowu grałem w poker, zaliczyłem już ostatnią, ostatnią godzinę treningu u Variata (dziękuję ♠_thumbsup: ).

Ogólnie preflop na +, oprócz małych błędów to już rzadko zdarza mi się zagrać za luźno w tej fazie licytacji, więc spoko. Oprócz wczorajszego koldlajtforbeta z QT87ds na BB wszystko std.

Jeszcze tylko poczuję się lepiej z 4betowaniem rąk innych niż AA i całą moją uwagę skupię na flopie.

Btw swing ciągle w plecy. Naprawdę nie wierzę, że gram tak słabo, by nie mieć wygrywających sesji. Ale tym się nie przejmuję, bo te pare marnych dolców na moim PLO200 ( ) będzie znaczyło tyle co nic.

Także póki karta nie idzie bardziej przykładam się do pracy nad grą. Prokrastynuję też coraz mniej, dzisiaj co prawda C-game pod tym względem, ale jest spoko.

Co do postflopa to jeszcze jest sporo leaków, ale zwiększyłem swoją pewność siebie i gram znacznie agresywniej. Lol, ale chaotycznie piszę.
Zastanawiam się, jaki mam fold to cbet IP, ale coś czuję, że może to być mniej niż 50%, ostatnio sporo utrudniam przeciwnikom życie. ♠_tongue:

Teraz idę w kimę i przez najbliższe 4 dni będę miał mało czasu na rozwój, więc chcę go wykorzystać tak bardzo, jak tylko się da :sdrink

Trochę przykro, że się rozpędziłem, a tu praca. No ale zamiast ją zmieniać, to przepracuję do końca maja, potem urlop, a po nim chorobowe :nh (za które pracując przez agencję wiele nie dostanę, ale żyję b.oszczędnie i mam $$$ na ponad pół roku bytu ).

Jak swing się odwróci to przycisnę ostro i będę myślał o P*, może nawet zoomie. Na razie wychodzi na to, że mogę nie mieć nawet 50BI na plo25, na szczęście w tym miesiącu nie jestem jeszcze pod kreską, wpadnie też rb.

Kalistenika:
Przysiady 3x20
Drążek - podciągam się teraz wisząc na jednej ręce, a dłoń tej drugiej trzyma się przedramienia (zaraz przy łokciu) pierwszej.
P5, L5, P4, L4, parę razy na oburącz
I tyle tylko ♠_o:

_______

Hahah mutant mass. Trochę mnie panowie zasmucacie mówiąc o syfach, bo jestem bardzo przystojny, a na plo50 chcę szukać sobie jakiejś murzynki. I która mnie weźmie z syfami na gębie?

Lukasz, ja na normalnym jedzeniu przytyłem w ostatnich miesiącach jakieś 7kg, już jestem tylko chudy, a nie anorektyczny. Myśląc realnie, z dietą i mutantem może udałoby się dobić do 80kg do końca roku. Mówię tu o masie mięśniowej, a nie tłuszczu/wodzie/whatever.

Powodzenia chłopaki ♠_cool:

Siemka

dzisiaj wcześniej wróciłem z pracy, potem godzinna drzemka, prysznic, trening pompek, trening bociana i notatki z niego.
Na koniec sesja 2h. Do półtorej godziny szło w porządku, fajnie ogarniałem grę ♠_thumbsup: Potem trochę się posypało, jeden głupi call na river przy spr niecałe 1, parę drawów nie wyszło i standardowo skończyłem pod kreską
Ciekawe co to za uczucie wygrywać :nh

Jako że odchodzę już od komputera, to:

Doliczcie sobie do tego półtorej godziny (nie trackowało treningu boćka i zaraz godzina afirmacji i pracy z the now habit poza kompem). 5h to zadowalający mnie wynik. GL :sdrink

ten programik Rescue Time, ma jakieś ustawienia stron ?
Jeśli tak to gdzie, możesz coś podpowiedzieć ?

Tomx, doprecyzuj pytanie, to postaram się wyjaśnić

Dzisiaj 14 w pracy, z godzina na kawę (niestety), telefon do domu, posiłek, prysznic itp.

Zagram sesję około 2h i na tym się moja aktywność dzisiejsza skończy, ale dobre i to ♠_thumbsup:

chodzi mi o to jak ten Rescue liczy czas, jakie strony są produktywne, a jakie nie i czy można je samemu edytowac w jakis sposób

Najpierw korzystasz z tego ze 2 dni a potem w ustawieniach znajdujesz odwiedzane strony i programy. I ustawiasz produktywność od -2 do +2 każdej tej strony U mnie właściwie wszystko co niezwiązane z pokerem ma -2.

Dzisiaj pobiłem rekord - staty 17/13 i 6BI w plecy. PLO10 welcome to.

Dobranoc