Neuropsychologia pokera (5) - Pracujący uczeń
Wprowadznie
W tym artykule
- Wartość oczekiwana nauki
- Istota zarządzania czasem
- Dlaczego powinieneś szanować swój mózg
"Ucz się gorliwie, aby zapomnieć o jedzeniu, ciesz się życiem, aby zapomnieć o zmartwieniach i nie myśleć o starzeniu się." Trochę ekstremalne, ale sprawa jest dobrze ujęta; opanowywanie swojej sztuki przy zachowaniu zdrowego i pozytywnego spojrzenia na świat prowadzi do długiego, szczęśliwego życia.
Konfucjusz kontunuuje, "czy nie jest również przyjemne uczenie się rzeczy i częste ich powtarzanie?" W tej chwili możesz tak nie myśleć, ale mam nadzieję, że ten artykuł przekona cię , że życie pokerzysty poza pokerowym stołem może być równie zabawne, ekscytujące, a przede wszystkim satysfakcjonujące tak jak sama gra w pokera.
Zanim zaczniesz będziesz musiał podjąć decyzję. Czy włączyć naukę pokera do swojego harmonogramu jako powtarzające się i ważne zdarzenie. Jeżeli nie masz harmonogramu, to mam nadzieję, że ten artykuł przekona cię do jego stworzenia, ale o tym później. Najpierw przyjrzyjmy się wartości oczekiwanej (EV) nauki; uczenie się zdecydowanie ma wartość oczekiwaną.
Wartość oczekiwana nauki
Gdy siedzisz przy stołach w czasie sesji, kwota, którą zarabiasz jest nagromadzoną wartością oczekiwaną (EV) wyniku każdego rozdania, które jest sumą wartości oczekiwanej wszystkich ulic. Jest to dla ciebie podstawowa informacja. Oczywiście, trudno myśleć o tej rzeczywistości, gdy naprawdę siedzisz przy stole (i poza stołem jeśli o to chodzi). Jeżeli w trakcie sesji masz 100$/h i grasz przez 2 godziny, niezależnie od wyniku, to wygenerowałeś dokładnie 200$, nie mniej, nie więcej.
Jednakże, gdy w rzeczywistości po 2 godzinach gry jesteś powyżej lub poniżej 2000$, to prawdopodobnie trudno będzie ci odseparować się od wyniku. Będziesz albo bardzo szczęśliwy lub straszliwie przygnębiony. Wcześniejsze artykuły odnosiły się do fizjologicznego aspektu tych uczuć. Jednakże doświadczenie i przypominanie sobie o realiach zarabiania pieniędzy jako zawodowy pokerzysta z czasem będzie osłabiało te odczucia.
W rzeczywistości siadasz przy stole, rozgrywasz pewną ilość rąk i zysk, który wypracowałeś jest w rzeczywistości średnią wartości w długim okresie. Tak więc, nauka wpływa na twoje wyniki finansowe w taki sam sposób.
Przypuśćmy, że postanowiłeś uczyć się godzinę dziennie przez miesiąc. Stanowi to 30 godzin nauki w danym miesiącu. Twoje EV/h w tym misiącu wynosi 100$/h. W następnym miesiącu twoje EV/h wynosi 150$/h. Dodatkowe 50$/h jest efektem czasu spędzonego poza stołem, ucząc się i obmyślając strategię, a następnie opanowując swoją grę.
Można teraz uznać, że poświęcenie tych 30 godzin w danym miesiącu ma wartość pieniężną. Wpłynęły one na twoje EV przy stole, tak więc na ogólny zysk. Trudno byłoby ustalić EV dla każdej godziny spędzonej na nauce, ale ma to sens.
Zwiększone zyski, które uzyskujesz dzięki godzinom spędzonym poza stołem będą trwałe. Teoretycznie godzinna stawka za naukę wzrasta w zależności ile wyuczonych zasad wprowadziłeś do swojej gry. Jest to bardzo uproszczony przykład, ale idea powinna być dosyć jasna.
Gdy tylko spędzasz czas na opanowywaniu umiejętności poza pokerowym stołem to wpłyniesz na swoje EV przy nim, więc nauka ma EV porównywalne, możliwe, że nawet większe niż sama gra (gdy jest stosowana z mocą wsteczną i w granicach zdrowego rozsądku).
W poprzednim artykule dowiedziałeś się dlaczego uczene się poza pokerowym stołem jest ważniejsze, szczególnie dla początkujących, niż granie. Hipokampa pamięci uruchamia się, gdy czytasz i uczysz się, co pozwala na tworzenie pamięci opartej na właściwym przedstawieniu poprawnych decyzji.
Następstwem było tworzenie wspomnień z gry opartych na wynikach, które oczywiście mogą wprowadzić cię w błąd w stosunku do prawdziwie dobrej gry. Powtarzanie jest niezbędne dla pamięci hipokampu, aby uzyskać jak najlepszy wpływ na wyniki finansowe.
Bardziej prawdopodobne jest, że zapamiętasz jakąś informację, gdy częściej się z nią spotykasz. Na przykład, gdy spotkasz kogoś raz i następnie spotkasz go znowu dwa tygodnie później, to możesz zapomnieć jak ma na imię. Jednakże, gdy będziesz spotykał tę samą osobę codziennie przez tydzień to są szanse, że będziesz pamiętał jej imię przez długi czas. To samo dotyczy pokerowych zasad, których się nauczyłeś. Możesz dowiedzieć się więcej na ten temat z przykładów umieszczonych w filmiku.
Możesz również uczyć się w trakcie gry. Może to pomóc w zaplanowaniu podstawowych i dodatkowych celów związanych z sesją. Gdy siedzisz przy pokerowym stole twoim głównym celem jest sprawdzenie swoich umiejętności. Po tym jak spędziłeś wiele godzin na nauce i przygotowaniach masz teraz okazję, aby skorzystać z przećwiczonych i poprawionych umiejętności.
Dodatkowym celem jest obserwowanie gry innych osób. Grając tylko na 4 stołach powinieneś mieć mnóstwo czasu, aby skupić się na rozdaniu, w które nie jesteś zaangażowany. Nie tylko pomoże ci to ustalić ready na przeciwników, ale także zdobyć nowe materiały, które możesz analizować w czasie nauki. Nauka nigdy się nie kończy i w gruncie rzeczy uczenie się i opanowanie gry opłaci ci się.
Wszystkie te zalecenia łatwiej powiedzieć niż zrobić, szczególnie, gdy nigdy nie miałeś w zwyczaju poświęcać czasu na naukę. Jest to moment, kiedy planowanie czasu staje się niezbędnym elementem w rozwoju pokerowej kariery i osiąganiu sukcesu. W rzeczywistości jest to istotne dla ciągłego doskonalenia się jako człowieka.
Planowanie
Dlaczego planować swój czas? Mózg uwielbia być bardzo efektywny. Tak jak próbuje odpierać nowości (szczególnie w kontekstcie pracy) i dostosować się do tego do czego jest przyzwyczajony. Podobnie jak większość podjętych starań, na przykład pójście na siłownię, na początku możesz odczuwać jako obowiązek, ale po kilku razach zaczniesz czekać na ćwiczenia. To samo dotyczy pracy umysłowej. Jeżeli twoja pokerowa kariera do tej pory głównie obejmowała granie sesji nie poświęcając zby wiele czasu na naukę, to spędzenie kilku godzin w tygodniu wyłącznie na nauce może okazać się dla ciebie trudne.
Oczywiście po przeczytaniu tego artykułu i uświadomieniu sobie, że wartość oczekiwana (EV) nauki jest zauważalna w długiej perspektywie cały proces stanie się łatwiejszy. Na początku może być trochę trudno zmienić swoje nawyki, ale gdy zaczniesz działać zaczniesz również cieszyć się z nauki i będziesz na nią czekał. Nie tylko na samą czynność, ale dlatego, że uświadomisz sobie jak koncepty, których się nauczyłeś, pozytywnie wpływają na podejmowane przez ciebie przy pokerowym stole decyzje.
Zanim będziesz mógł przygotować swój harmonogram musisz wytyczyć sobie kilka celów. Więcej na ten temat opowiem w filmiku, ale wystarczy powiedzieć, że krótko i długoterminowe cele są bardzo ważne w osiąganiu sukcesu.
Możesz pamiętać, że wyobrażanie sobie wyników swojej ciężkiej pracy poprzez wykorzystanie płata czołowego może pomóc w urzeczywistnieniu obranych celów. Gdy raz się przełamiesz zostajesz z odpowiednimi ćwiczeniami, które możesz zaplanować. Na przykład, jeśli twoim celem jest spędzenie na nauce 20 godzin w miesiącu możesz wówczas przeznaczyć godzinę dziennie, od poniedziałku do piątku, na naukę. w rzeczywistości 20 godzin to trochę mało, szczególnie, gdy dopiero zaczynasz, ale jest to dobry początek.
Planowanie czasu pomoże ci podzielić twoje cele na wymierne jednostki działalności. Zarządzanie czasem jest także istotne regularnych powtórek. Im częściej powtarzasz ćwiczenia, tym bardziej prawdopodobne jest, że mózg uzna tą aktywność za potrzebną i dlatego zacznie się przygotowywać do zakończenia zadania z powodzeniem. Również, gdy wykonujesz zadanie w tym samym czasie i miejscu twój mózg dostosowuje się i zwiększa poziom koncentracji na zadaniu. Jak widzisz powtarzanie jest niezbędne do pomyślnej realizacji swoich celów.
Popierając ciężką pracę, aby osiągnąć cele oraz planowanie czasu, aby zoptymalizować sukces, nie powinno się zapominać, że równie ważny jest czas na grę oraz planowanie czasu wolnego. Im bardziej efektywny jesteś, tym łatwiej będzie ci zaoszczędzić czas dla siebie i przeznaczć go na to, co naprawdę sprawia ci przyjemność. Jak Arystoteles zauważył "pracujemy po to, aby móc wypoczywać".
Aby wykonać dobrze zadanie, ważne są nie tylko odpowiednie predyspozycje i lubienie tego co się robi, ale także upewnienie się, że nie pracujesz zbyt dużo i zapomnisz dlaczego to robisz. Poker jako zwód może być bardzo stresujący. Przyczyny dlaczego tak jest zostały już wymienione wiele razy przeze mnie i przez innych. Jeżeli twoje pokerowe życie nie jest odpowiednio prowadzone, twoja praca z pewnością na tym ucierpi.
Jako pokerzysta posiadasz swobodę i jesteś odpowiedzialny za organizację swojego czasu i zadań. Oczywiście, nie powinno to owocować lenistwem, w rzeczywistości potrzeba większej dyscypliny, aby wznieść się ponad swobodę i zagwarantować sobie wydajność. Poprzez planowanie czasu i utrzymanie zrównoważonego stylu życia nie tylko zbierzesz ogromne finansowe wynagrodzenie, ale także będziesz prowadził zdrowe, szczęśliwe i pełne wolności życie.
Zmęczenie i nadmierna stymulacja może zaburzać obiektywizm, perspektywę oraz zdolność do podejmowania logicznych decyzji. Wszystkie te cechy są ważne w osiąganiu sukcesu i radości w każdym aspekcie życia i są szczególnie związane z twoimi zyskami z gry w pokera.
Być może miałeś miesiące, w których czułeś się wypalony, ponieważ za cel wyznaczyłeś sobie rozegranie nieprzyzwoitej ilości rozdań lub wyrobienie określonej prowizji (rake). Aby pozostać na optymalnym poziomie, twój mózg potrzebuje pewnego zrównoważenia, nie tylko w różnorodności zadań, ale także w poziomie stresu. Potrafi on poradzić sobie z obciążeniem tylko do pewnego stopnia i przez pewien czas.
Przepracowywanie się może uszkodzić twój mózg na wiele sposobów. Nie tylko ucierpią na tym twoje zyski (na dodatek twoje szczęście), w dłuższej perspektywie może także zdegradować twoją inteligencję. Odnosi się to do pamięci krótkotrwałej, myślenia abstrakcyjnego, kreatywności i umiejętności rozwiązywania problemów.
Są to bardzo ważne cechy dla szczęśliwego i udanego życia. Powodem takiej sytuacji jest to, że przepracowywanie się sprawia, że utrzymanie zrównoważonego i aktywnego życia staje się trudne, co jest niezbędne do zoptymalizowania kondycji fizycznej i psychicznej. W konsekwencji wpada się w wir, z którego trudno się wydostać.
Rozpoczęcie korzystnej i zdrowej działalności jest ogólnie dużo truniejsze niż przerwanie jej z powodu stresu i lenistwa. A-game jest ważna nie tylko przy pokerowym stole, ale jest również istiotna poza nim. Szanuj swój mózg, traktuj go z dojrzałością, szacunkem, dbałością i dyscypliną, a będziesz tak samo przez niego traktowany.
Al Gini powiedział:
"Zrobiliśmy z pracy fetysz. Obecnie jest to częścią naszego charakteru i kultury. Staliśmy się uzależnieni od zapewnienia sobie pracy. Praca zapewnia robienie postępów. Praca zapewnia władzę (moc), pieniądze i wpływy. Praca zapewnia, że będziemy akceptowani, szanowani i odniesiemy sukces. Dlatego pracujemy. Pracujemy, bo chcemy, ponieważ potrzebujemy. Przepracowujemy się z przyzwyczajenia i chęci. Pracujemy, żeby zająć czas. Pracujemy, aby ugruntować sobie pozycję w społecznej hierarchi, zagwarantować status i prestiż. Również pracujemy, zbyt często, ponieważ nie wiemy co innego ze sobą zrobić, bo myślimy, że musimy i powinniśmy pracować".
Ostatnie zdanie jest szczególnie interesujące i istotne dla pokerowego środowiska. Pokerzyście bardzo łatwo się zatracić, gdy dni zamieniają się w tygodnie, a czas staje się praktycznie bez znaczenia. Bez barometra swoich obowiązków bardzo trudno jest utrzymać produktywny i zdrowy styl życia oraz wydajność. Podejmując decyzję, aby uzyskać jak najwięcej z gry w pokera i z życia w ogóle, zabierz się za poznanie własnego potencjału.
Zakończenie
Gdy wytyczysz sobie cele i wyobrazisz sobie ich istnienie w przyszłości, to przybliżasz się do ich realizacji. Tworząc harmonogram ich realizacja staje się poprostu kwestią czasu i o wiele łatwiej jest uruchomić machinę prowadzącą do sukcesu. Upewnij się tylko, że masz czas na grę.
Works Cited: Gini, Al. Importance of Being Lazy: In Praise of Play, Leisure, and Vacations. New York: Routledge, 2003. Questia.Web. 23 Mar. 2011.