Psycholog sportu w naszej kadrze!

Mamy dla was znakomitą informację - do grona szkoleniowców PokerStrategy.com dołączył psycholog sportu, który cotygodniowymi treningami dbać będzie o wasz mindset. Powitajcie Darka!

PokerStrategy.com: Witaj Darku. Jesteś psychologiem sportu i już niedługo prowadzić będziesz dla nas treningi z tego zakresu. Drogą dedukcji nazwać można poker sportem. Czy tak ową grę traktujesz?

Posesyjny standard? Wpadnij na trening z Darkiem!

darek: Tak, zdecydowanie dla mnie poker jest sportem, a profesjonalni gracze sportowcami. Oczywiście biorę też pod uwagę ciemną stronę pokera i wszystkie związane z tym konsekwencje. Jednak jeśli gracz podchodzi profesjonalnie do pokera/gry, czyli pogłębia swoją wiedzę, analizuje rozdania, współpracuje z coachem, dba o odpoczynek itp. to nie mam powodu, aby traktować go inaczej niż każdego innego sportowca. Zwłaszcza jeśli oprócz nauki technik i strategii gry chce się rozwijać pod względem mentalnym, co akurat w pokerze ma ogromne znaczenie. Przecież nie można swoich słabości nadrobić tu szybkością lub siłą mięśni.

PokerStrategy.com: Jakie są Twoje pokerowe doświadczenia? Grywasz, grywałeś, a może nie potrzebujesz praktycznej znajomości tematu, by doradzić w kwestii psychologii gracza?

darek: Przyznaję, że nie gram w pokera, co nie znaczy, że nie poznaję technik i sekretów tej dyscypliny. Robię to poprzez rozmowy z zawodnikami, obserwacje gry lub czytanie książek nt. pokerowego mindsetu. Podobnie jest gdy prowadzę trening mentalny z zawodnikami trenującymi np. judo, koszykówkę, czy szermierkę. W swojej pracy wychodzę z założenia, że to zawodnik jest ekspertem od uprawianej dyscypliny a moim zadaniem jest dopasowanie technik i narzędzi do jego potrzeb.

PokerStrategy.com: Czy miałeś już doświadczenia z pokerzystami?

darek: Tak, od prawie trzech lat mam przyjemność współpracować z zawodnikami. Do tej pory spotykaliśmy się w moim gabinecie lub pracowaliśmy z wykorzystaniem skypa. Przyznaję, że praca z pokerzystami jest fascynująca, dlatego, że w odróżnieniu od innych dyscyplin sportu tutaj zawody i rywalizacja odbywa się codziennie i weryfikacja umiejętności jest natychmiastowa.

PokerStrategy.com: Czego dotyczyć będą Twoje treningi? W jakich obszarach jesteś w stanie pomóc pokerzyście?

darek: Podczas szkoleń planuję wprowadzać elementy treningu mentalnego, czyli trening formułowania celów, koncentracji uwagi, budowania pewności siebie, czy sposoby radzenia sobie ze stresem. Jednym z kluczowych elementów tych treningów będzie zwiększanie profesjonalizacji działań graczy, po to aby w większym stopniu wykorzystywali pełnię swoich umiejętności.

PokerStrategy.com: Jakie aspekty podejmiesz w swym pierwszym trenerskim podejściu?

darek: Podczas pierwszego spotkania będę chciał poruszyć temat budowania własnej filozofii gry w pokera, oczywiście w oparciu o fundamentalne zasady tego sportu.

PokerStrategy.com: Jak sądzisz, na ile niewłaściwe podejście do gry może hamować rozwój pokerzysty i na ile mocna psychika profesjonalisty zagwarantuje nadejście karcianych sukcesów?

darek: Do tego, że psychika jest ważna w pokerze chyba nie muszę nikogo przekonywać. Każdy z graczy ma z pewnością doświadczenia złości i frustracji po złym zagraniu czy zwątpienia we własne umiejętności po serii słabszych sesji. Praca nad własną psychiką nie jest gwarancją przyszłych sukcesów ale zdecydowanie zwiększa prawdopodobieństwo podejmowania dobrych decyzji w poszczególnych grach oraz wpływa na odczuwanie zadowolenia i przyjemności z samej gry.

PokerStrategy.com: Jakie są Twoje doświadczenia w pracy ze sportowcami?

Jak reagujesz na wtopę z quadem asów?

darek: Od kilku lat pracuję ze sportowcami w ich przygotowaniu do treningów i zawodów. Są to zawodnicy uprawiający różne dyscypliny sportu, piłkę nożną, judo, szermierkę, czy sporty motorowe. Sam przez wiele lat uprawiałem z sukcesami łucznictwo, więc wiem na czym polega profesjonalny sport, jak smakuje sukces i co czuje się w sytuacji porażki.

PokerStrategy.com: Czy praca z psychologiem sportu niezbędna jest na każdym etapie doświadczenia w rywalizacji? Czy gracz początkujący powinien pielęgnować swój mindset korzystając z porad psychologa, czy może w tym akurat punkcie swej kariery powinien skupić się na poprawie umiejętności czysto pokerowych i szukać pomocy tylko w przypadku ewidentnych kłopotów z "gorącą głową"?

darek: Na każdym etapie doświadczenia ważna jest praca na swoim rozwojem mentalnym, można to robić samodzielnie albo we współpracy z psychologiem sportu. Często impulsem do podjęcia takiej pracy jest seria słabszych sesji. Ale pamiętajmy, że spora część zawodników zaczyna pracę nad swoim mindsetem jako kontynuację swojego rozwoju pokerowego.

PokerStrategy.com: Jakich metod używa się w psychologii sportu i które z nich będą miały najwłaściwsze zastosowanie w pokerze?

darek: Pracując z pokerzystami wykorzystuję właściwie te same techniki i metody co w innych sportach. Na przykład jedną z metod rozwoju własnej koncentracji uwagi jaką używam jest Setka Game, w którą można zagrać na mojej stronie (www.psychologsportu.com). Wiem, że część graczy miała okazję odwiedzić moją stronę i sprawdzić swoje umiejętności. Najczęściej jednak techniki te dobieram do indywidualnych potrzeb zawodników. Dlatego liczę na aktywne uczestnictwo w coachingu samych zawodników, w myśl zasady: nie mam gotowych rozwiązań dla Twojego problemu. Może popracujemy razem i znajdziemy to rozwiązanie wspólnie.

PokerStrategy.com: W jakich słowach zachęciłbyś pokerzystów do udziału w Twoich treningach?

darek: Chciałbym postawić dwa pytania, na które każdy z graczy może odpowiedzieć sobie w myślach. Pierwsze brzmi: W ilu procentach psychika wpływa na odniesienie sukcesu w pokerze? Pytanie drugie: Ile procent treningu przeznaczasz na trenowanie swojej psychiki? Ciekawy jestem czy jest to ta sama wartość procentowa, czy może jest różnica pomiędzy tymi wartościami – czyli oceniasz, że psychika jest ważna na 60 procent a na jej trenowanie przeznaczasz „jedynie” 20% czasu. To są właśnie rezerwy każdego gracza, które mogą być uruchomione właśnie ze względu na podjęcie tego typu pracy.

Na pierwszy trening Darka zapraszamy już 6 lipca o godzinie 19:00. W przyszłości możecie spodziewać się także filmów szkoleniowych jego autorstwa. Klikając w ten link będziecie mogli wysłuchać dwóch audycji "Wieczór Radia w TOK FM" z udziałem Darka. Zapraszamy!

by acebestini