W poszukiwaniu traconego czasu - sng STT

Hejo
Przemkoo - odpisze na twoje pytania jak wrócę, z wakacji, bo temat jest dosc ciekawy.
Pozdrawiam ze skał - zero netu, kemping, ogniska i duuuuzo wspinania
wieczorkiem poker live na mikro staweczki -straszne donki, nerwy mozna postradać
Szkoda mi tego złotego statusu co go wylosowałem sie teraz zmarnuje, a mam kilka filmow na oku do obejrzenia. No nic, moze jeszcze kiedys wylosuje lub ugram

Napisane przez wujekedek
Hejo
Przemkoo - odpisze na twoje pytania jak wrócę, z wakacji, bo temat jest dosc ciekawy.
Pozdrawiam ze skał - zero netu, kemping, ogniska i duuuuzo wspinania
wieczorkiem poker live na mikro staweczki -straszne donki, nerwy mozna postradać
Szkoda mi tego złotego statusu co go wylosowałem sie teraz zmarnuje, a mam kilka filmow na oku do obejrzenia. No nic, moze jeszcze kiedys wylosuje lub ugram

sprzedaj komuś

No i jestem.
2 tygodnie wspinania jak zwykle mineły za szybko. Padło kilka fajnych dróg, a co najwazniejsze - ludzie ktorzy ze mna byli zanotowali zyciowe wyniki i przeszli najtrudniejsze drogi w swoim zyciu.
Cieszy mnie gdy widze ze jestem w stanie pomagac innym!
Duma trenerska

Z innych doniesień - padły mi OBA kompy w domu.
Nie wiem jak to sie stało, ale wyglada na to ze czeka mnie wizyta w serwisie.

Z tych zgryzot rozegrałem jeden sng za 1,5$ na telefonie - i zajełem 1 miejsce.

Na wyjeździe grałem niemal codziennie live - w 7-9os cash na naprawde niewielkie BI oraz jeden turniej.
W cashowkach strasznie murowałem i w sumie słabo to wygladało ale turniej wygrałem bez wiekszych problemow
-w HU o pierwsze miejsce musiałem zmierzyc sie z koleżka ktory nabudował sie do jakiś 20k zetonow, kiedy ja trzymałem pozostałe 1500zetonikow, HU trwal niemal 45min, ale sie udało

Przemyslałem sprawe i wchodze na turbo 1,5$ zostawiajac za soba 50centowe stoliki.
Roznica jest taka ze od razy mamy tu ante i troszke inne blindy.
Bede musiał sie dostosowac.

Nie moge powiedziec ze pokonałem limit 0,5c - zdaje sie ze wyszedłem na zero, ale nie ma sensu tam siedziec i ciułac centów.

Pozostaje poczekac na kompa i zaczynam

i jak idą 1,5?P

ha
Kompy naprawiaione, soft przeinstalowany.
Straciłem co prawda HH z ostatnich 2 miesięcy - ale w sumie bedz problemu. I tak zmieniam stawki, wiec raczej nie będzie mi brakowac statystyk na przeciwników - po prostu i tak ich nie miałem

manieek - można powiedzieć ze nowe stawki przywitały mnie małym kopem w zęby

Pierwsza ręka w pierwszym odpalonym turnieju za 1,5$

No i miło

Z drugiej strony po raz pierwszy dostałem Rojal flusza - co prawda po all-inn, ale zawsze coś!

I to tyle z ciekawych informacji
...
Postanowiłem zagrac kilka sng za 1$ na 24bet - faktycznie przeciwnicy dość słabi, struktura blindów mi się podoba, nie ma ante - co mi w sumie odpowiada.
Problem jest tylko z softem - mam ochotę wydłubać sobie oczy kiedy widzę te stoliki. Pewnie kwestia przyzwyczajenia - ale naprawdę niemiło mi się tam siedzi. Czesto nie widzę ile podbijają przeciwnicy i ile mają w stacku bo mi HUD przysłania wszystko
Na p* jakoś idzie to wszystko łatwiej ustwaić.
Co gorsza sng za 1$ otwieraja sie raz na ok 20min
Będę zaglądał czasem, ale nie spodziewam sie tam masywnych grindów.

Na P* odpaliłem na koniec dwie sesje po 3-4 stoliki i dostałem srogi wpierdziel.

No trudno.

Dzisiaj gram 15sng na starsach i jeden turek z mikromilionsów - bo dostałem bilet za satelitkę do której wszedłem z głupia frant za fpp

Niestety od przyjazdu do domu sprawy sie mają tak ze mam czas na granie tylko od około 22.00 do momentu w którym nie padne ze zmeczenia ( wczoraj to była 00.30)
Może sierpień będzie troszkę lepszy jeśli chodzi o czas na granie

zapraszam na 1.5$ 18nastki!

SooNicee - wpierw chce sobie samemu udowodnić ze jestem w stanie wychodzic na plus na tych 9os stolikach. Przecież nie może być to takie trudne!

Ostatnie 3 dni na STT 1,5$ turbo mogę określić jako zjazd bez trzymanki gołą dupą po żużlu - troszkę śmieszno troszkę straszno - ale przyjemności w tym żadnej

Dzisiaj ograniczyłem liczbę granych stolików do 2 na raz (wczoraj grałem na 4-5) i od razu lepiej.

Z ciekawych rąk to taka - co prawda pula niewielka, ale rzadko udaje mi sie znaleźć dobre spoty do zagran tego typu

Ale koniec końców oceniam ze moje kiepskie wyniki w ostatnich 3 dniach to wina przede wszystkim słabej gry
Za bardzo rozluźniłem range w pierwszej fazie turnieju i w rezultacie często przy 4-5 poziomie blindów i 6-7 left jestem shortem

Za dużo gram postflop przeciwko luźnym i agresywnym graczom - i skutki sa czesto oplakane

Dlaczego tutaj sprawdziles pre? Niby tylko 20 rak ale gosc nie wyglada na takiego co tu otwiera jakis szajs wczesna faza chyba nie ma sie co pakowac w takie spoty zwlaszcz ze grasz bez pozycji. Stack jest spory ale chyba nie ma go co glupio stracic. Na flopie tez wolalbym check/raise zamiast call, ten flop raczej w jego range nie trafia wiec lepiej go teraz wyrzucic niz dac free karte. Na river spoko bet choc i tak troche za wysoki jak dla mnie. Sory za polski ale pisze z tele na przerwie w robocie :-) jestem tez troche zmeczony wiec moge sie kompletnie mylic

Rafalmigas - Dzięki za uwagi - Twój polski być rewelacyjny! Być dużo lepsza niz mój!

Po pierwsze ostatnio gram nie najlepiej - i możliwe ze to jakieś spazy - ale mój sposób myślenia jest tu taki

1.
Przeciwnik wygląda na Tight - kilka rąk wcześniej pokazał sie z A♥:K♣: i po flopie (nietrafionym) grał CB i potem pasywnie do SD
Określam go na rozsądnego i skłonnego do poddania reki

2
Przeciwnik otwiera tu pewnie ok 15% rąk ?? (tak zakładam ale oczywiście pewności nie mam)
(Np 66+,A6s+,ATo+,KT+,QTs+,QJo,JTs)

3
Nie chce go 3bet - bo narazam sie na 4bet-shove z np jj czy TT (cholera go wie, moze tak zrobi) a na pewno z AK
Widziałem ze jest skłonny poddać AK po nietrafionym flopie - wiec lepiej zobaczyć te 3 karty wiedząc ze on trzyma tu raczej wyższe karty które przy niskich flopach stracą w jego oczach dużo na swoim uroku.

Z taką łapą callną bym go z BU (przy tight blindach, i własnie z BB - co prawda nie mam pozycji, ale pot odsy są ok i jestem pewny gry tylko w 2)

Inna dobra opcja to fold - tyle ze jeśli folduje tu rękę z top 20% to z jaką ręką chce grać call? z monsterami? z parami? Axs? - Siuted broadway wydaje mi sie ok do takich działań.

4
Game plan jest taki - na flopie x/c jeśli wypadną 2 karty siuted (dowolne - nie muszę trafić, lub wypadnie niski i sparowany, również niskie i ewidentne drawy do strita mnie urządzają
Zakładam ze on tu c-betuje z 70-80% flopów.
Nie gram tu x/r bo nie wiem co chcę reprezentować - trafionego seta?
Zależy mi zeby uwiezył w te drawowanie pod cos tam czy w to ze sie zachaczyłem na flopie chociaż jedną kartą - w ten sposób zacznei być skory do poddania swojej AJ, AQ

Na T - jeśli wypada blank to x/c - o ile nie wali jakiś masywnych overbetów. Generalnie gram bardziej X/f jeśli sprawy idą w złym kierunku

River - jeśli sie skompletuje draw lub wypadnie jakaś scare karta - za taką tu potraktowałem 8 to gram r/f

Cały game plan ma sens tylko na tight gracza którego podejrzewam o granie tylko obowiązkowych c-betów i generalne skłonności od poddawania reki której nie trafił naprawdę grubo (notabene sam jestem najczęsciej takim graczem - niestety)

Na tym stole na 100% nie grał bym tego na tych graczy na utg+1 czy MP
Nie gram w ten sposób na shortów, nerwowych TAGów, a już na 100% unikam tutaj wszelkiej maści donków

No nie wiem - spaz czy nie spaz?

Nota bene - czasem fajnie się gra BEZ pozycji na tight pasywnych graczy - Możliwość postawienia zakładu jako pierwszy wydaje mi sie, ułatwia wygranie pota

Trzeba sie ruszac czasami poza granie tego 100% ABC - tylko na prawde trudno powiedzieć czy sie to dobrze robi i we właściwym momencie

No właśnie dlatego że on jest tight ja to folduje pre, już mówię czemu. Vs jego range prawie zawsze jesteś zdominowany, on ma tam pełno JJ, QQ, KJ, KQ, AJ, AQ, nie mówiąc o TT, KK, AA więc co byś zrobił jakbyś trafił J albo Q na flopie? Zapewne byś go podwoił bardzo często. Tym razem Ci się udało, spoko ale patrz na longrun, w większości przypadków vs tight gracz z takimi kartami zawsze jesteś z tyłu. Ja jeśli bym tu sprawdził to tak jak pisałem blefował bym flopa, a jeśli nie podda to bym to odpuścił po prostu, może to jest złe zagranie nie jestem trenerem ani żadnym pro ale tak bym to grał

Update
Ilość rozegranych turniejów: 43
Typ gier: SnG
Zysk/strata: -16$
Aktualny bankroll: 94,02$
Czas uczestnictwa w rywalizacji(w tygodniach): 3

Łooo matko. Ciężkie początki na 1,5$

Hejo
ODpisuje na zaległe tematy - upał, wakacje i rodzinka - mało czasu na granie i siedzenie przed kompem

Rafal - pewnie masz racje.
Jednak założenie tej ręki jest takie ze nie gram vs range tego gracza tylko vs jego (domniemane) nawyki.
Nie wiem oczywiscie kim jest i co tam reprezentuje tak na prawdę, bo siedzę z nim od 20 rozdań. Widziałem tylko 1 akję kiedy podbił pre z AK, c-bet flop (flop niski i rainbow) i check/check do SD

Pomyślałem ze takiego kolesia mozna wypchnac z jakiś 99 , na pewno AK, a już na lajcie ze słabszych rąk przy odpowiednim boardzie.

Polecam kiedyś sie na kogoś tak przyczaić

Tylko nie przychodź do mnie w razie czego po zwrot kasy

Przemkoo
Obiecałem ze odpisze cos w temacie twoich pleców.
Na wstępie zaznaczam, iż jeśli chcesz usłyszeć jakie ćwiczenia masz robić, to niestety cię zawiodę
Nie daje rad przez internety - kazde ćwiczenie jest dobre jeśli robi się je dobrze i z sensem, a tego nie jestem w stanie ocenic jeśli cię nie widzę.

Zdaje sie ze masz jednopoziomową dyskopatię.
Dobra wiadomosc jest taka, ze da się z tym żyć, aż do samej śmierci.
Zła - ze jesli zaniechasz cwiczen, to ból i mocno zmniejszonna sprawnosc ruchowa, beda ci toważyszyły do końca dni twoich.
Amen

Jak dla mnie, nie masz wyjścia - ćwiczyć musisz.
Czym intensywniej - tym lepiej.

Jednak mając uszkodzony kręgosłup - musisz baczną uwagę zwracać na technikę wykonywanych ćwiczeń.
Nie da sie tego nauczyć z internetów.
Albo będziesz przez wiele miesięcy ciężko zasuwał pod okiem trenera, albo poszerzysz za kilka lat grono ludzi, którzy czekają w kolejce do operacji przeprowadzanych przez neurochirurgów, będziesz szukał gabinetów w których wstrzykują Bóg wie co w kręgosłup i przeprowadzają naświetlania promieniami z kosmosu - wszystko po to aby w końcu przestało boleć.
Gorąco namawiam - wybierz sie do DOBREGO fizjo sportowego i nawiąż współpracę z dobrym trenerem personalnym (np. takim, który kuma co to medical fitness, a nie tam\kim który liczy pompki i wymachy kettlem klientom sieciowych siłowni)

Jedyne co ci polecę to przemyślenie sprawy pod pewnym kontem
Twój kręgosłup jest chroniony przez mięśnie pleców oraz brzucha. Jeśli masz mocny brzuch (zwłaszcza mięśnie poprzeczne które potrafią zapenić ci mocną i stabilną “tłocznie brzuszną”) to masz zdrowy kręgosłup
Moze brzmi to jak herezja - ale najlepsze ćwiczenia na zapewnienei sobie tego to ciężkie ćwiczenia z dużymi obciążeniami !!!
Martwe ciągi? Przysiady ze sztangą? - moze, ktoś ci powie ze to niszczy kręgosłup - wg mnie jednak - te cwiczenia go uzdrawiają!
Warunek niezbędny jednak to równoczesna budowa masy mięśniowej wsparta odpowiednią dietą i suplementacją.

Mam znajomego, który kilka lat temu, ważąc 65kg został zdiagnozowany z przepukliną kręgosłupa rzędu kilkunastu milimetrów!!!
Miał już umówiony termin na operacje u neurochirurga, przyznano mu również II grupę inwalidzką.
Całe szczęście trafił na siłownie gdzie pokazano mu jak cwiczyć i co robić.
Zrezygnował z operacji
Cwiczył bardzo ciężko i jadł za trzech.
Dzisiaj waży 95kg i w tym roku wywalczył 2 miejsce na Mistrzostwach Polski w Kulturystyce!!
Przepuklinę ciągle ma, z tym ze zmniejszoną do procenta poprzedniego rozmiaru i obudowaną bardzo silnymi mięśniami.

To tyle

Chciałem jednak przy okazji tego tematu poruszyć inny ważny aspekt trenowania u ludzi cierpiących na różne dolegliwości

Ciekawostką jest to, ze wiele osób o zdrowym kręgosłupie nie ćwiczy - bo im się nie chce i nie odczuwają takiej potrzeby.
Natomiast ci z chorym kręgosłupem nie cwicza, bo im ktoś tam zabronił.

Tak sie jakoś porobiło we współczesnym świecie, ze na wszystko najlepszym lekarstwem jest chemia i bezruch - serio!
Pomyślcie o większości terapii jakie wam przepisują lekarze!
Co cokolwiek nam dolega - zaleca sie iść do wyrka i brać takie czy inne tabletki
Przy zwichnięciach, przepuklinach, naderwaniach, złamaniach itp itd - usztywnia sie, wyłącza z ruchu i faszeruje nas różnymi środkami.
Przy przeziębieniu, grypie, dżumie i cholerze - bezruch i chemia.
Wynika to z fundamentalnego przekonania lekarzy iż jesteśmy debilami którzy próbują się zabić i należy nas:
A - unieruchomić,
B - jako-tako pocerować
C- wypuścić z zaleceniem “proszę sie nie nadwyrężać, jeść bułki z masłem i pić słabą herbatę”

Większość lekarzy np chilurgów patrzy na nas przez pryzmat zadania jakie im postawiono (np Noga ma się zrosnąć, Dyskopatia ma być zmniejszona) nie zaś przez pryzmat tego jak bedziemy sobie razić po urazie z rozlicznymi zadaniami życia codziennego.

Wg mnie najpotęzniejsze lekarstwa jakie mamy do dyspozycji to
1. Ruch
2. dużo wody
3. dobry humor - może być czarny

Update
Ilość rozegranych turniejów: 8
Typ gier: SnG
Zysk/strata: -4$
Aktualny bankroll: 87,02$
Czas uczestnictwa w rywalizacji(w tygodniach): 4

Nic nie zagrałem bo siedze z rodzina na wyspach kanaryjskich. Wakacje, wakacje, wakacje

Jest tu kasyno w sasiednim miasteczku i nawet podobno maja jakies turnieje.
Moze sie wybiore

Fajny blog,dobrze się czyta.Jestem w podobnej sytuacji jak ty.Też gram micro za 0.5$ 9os i czasami 180-ki,po 8-letniej przerwie od pokera [expekt],i wędrowaniu po różnych mtt,cashach,omegach a nawet badugi.Mam identyczne podejście do gry i taktyki,gram raczej tight i za mało agresywnie w środkowej fazie.Bardzo mi się podoba twoje zrównoważone podejście do życia i pokera.Ja gram mało bo wolę czasami obejrzeć mecz w tv,czy innych grajków na streamie.Dziś świętowałem przyjście na świat 3-ciego wnuka,a więc trochę latek się ma [61].Ciekawe są twoje spostrzeżenia apropos różnych urazów.Zauważyłem,że mnóstwo młodych ludzi łatwo im ulega,sam gram w siatkówkę,latem plażową,tenisa i jakoś się jeszcze nie rozsypuję mimo 1.5 paczki fajek dziennie.Owszem jestem ponaciagany,pomógł mi masaż [kranjo],ale to dosyć droga impreza.Pisz jak najwięcej i najczęściej o swojej grze i nie tylko.Powodzenia.

PS.Oczywiście spotkałem cię na stołach,bo trudno nie zapamietać taki nick,

Napisane przez wujekedek
Hejo
ODpisuje na zaległe tematy - upał, wakacje i rodzinka - mało czasu na granie i siedzenie przed kompem

Rafal - pewnie masz racje.
Jednak założenie tej ręki jest takie ze nie gram vs range tego gracza tylko vs jego (domniemane) nawyki.
Nie wiem oczywiscie kim jest i co tam reprezentuje tak na prawdę, bo siedzę z nim od 20 rozdań. Widziałem tylko 1 akję kiedy podbił pre z AK, c-bet flop (flop niski i rainbow) i check/check do SD

Pomyślałem ze takiego kolesia mozna wypchnac z jakiś 99 , na pewno AK, a już na lajcie ze słabszych rąk przy odpowiednim boardzie.

Polecam kiedyś sie na kogoś tak przyczaić

Tylko nie przychodź do mnie w razie czego po zwrot kasy

Przemkoo
Obiecałem ze odpisze cos w temacie twoich pleców.
Na wstępie zaznaczam, iż jeśli chcesz usłyszeć jakie ćwiczenia masz robić, to niestety cię zawiodę
Nie daje rad przez internety - kazde ćwiczenie jest dobre jeśli robi się je dobrze i z sensem, a tego nie jestem w stanie ocenic jeśli cię nie widzę.

Zdaje sie ze masz jednopoziomową dyskopatię.
Dobra wiadomosc jest taka, ze da się z tym żyć, aż do samej śmierci.
Zła - ze jesli zaniechasz cwiczen, to ból i mocno zmniejszonna sprawnosc ruchowa, beda ci toważyszyły do końca dni twoich.
Amen

Jak dla mnie, nie masz wyjścia - ćwiczyć musisz.
Czym intensywniej - tym lepiej.

Jednak mając uszkodzony kręgosłup - musisz baczną uwagę zwracać na technikę wykonywanych ćwiczeń.
Nie da sie tego nauczyć z internetów.
Albo będziesz przez wiele miesięcy ciężko zasuwał pod okiem trenera, albo poszerzysz za kilka lat grono ludzi, którzy czekają w kolejce do operacji przeprowadzanych przez neurochirurgów, będziesz szukał gabinetów w których wstrzykują Bóg wie co w kręgosłup i przeprowadzają naświetlania promieniami z kosmosu - wszystko po to aby w końcu przestało boleć.
Gorąco namawiam - wybierz sie do DOBREGO fizjo sportowego i nawiąż współpracę z dobrym trenerem personalnym (np. takim, który kuma co to medical fitness, a nie tam\kim który liczy pompki i wymachy kettlem klientom sieciowych siłowni)

Jedyne co ci polecę to przemyślenie sprawy pod pewnym kontem
Twój kręgosłup jest chroniony przez mięśnie pleców oraz brzucha. Jeśli masz mocny brzuch (zwłaszcza mięśnie poprzeczne które potrafią zapenić ci mocną i stabilną “tłocznie brzuszną”) to masz zdrowy kręgosłup
Moze brzmi to jak herezja - ale najlepsze ćwiczenia na zapewnienei sobie tego to ciężkie ćwiczenia z dużymi obciążeniami !!!
Martwe ciągi? Przysiady ze sztangą? - moze, ktoś ci powie ze to niszczy kręgosłup - wg mnie jednak - te cwiczenia go uzdrawiają!
Warunek niezbędny jednak to równoczesna budowa masy mięśniowej wsparta odpowiednią dietą i suplementacją.

Mam znajomego, który kilka lat temu, ważąc 65kg został zdiagnozowany z przepukliną kręgosłupa rzędu kilkunastu milimetrów!!!
Miał już umówiony termin na operacje u neurochirurga, przyznano mu również II grupę inwalidzką.
Całe szczęście trafił na siłownie gdzie pokazano mu jak cwiczyć i co robić.
Zrezygnował z operacji
Cwiczył bardzo ciężko i jadł za trzech.
Dzisiaj waży 95kg i w tym roku wywalczył 2 miejsce na Mistrzostwach Polski w Kulturystyce!!
Przepuklinę ciągle ma, z tym ze zmniejszoną do procenta poprzedniego rozmiaru i obudowaną bardzo silnymi mięśniami.

To tyle

Chciałem jednak przy okazji tego tematu poruszyć inny ważny aspekt trenowania u ludzi cierpiących na różne dolegliwości

Ciekawostką jest to, ze wiele osób o zdrowym kręgosłupie nie ćwiczy - bo im się nie chce i nie odczuwają takiej potrzeby.
Natomiast ci z chorym kręgosłupem nie cwicza, bo im ktoś tam zabronił.

Tak sie jakoś porobiło we współczesnym świecie, ze na wszystko najlepszym lekarstwem jest chemia i bezruch - serio!
Pomyślcie o większości terapii jakie wam przepisują lekarze!
Co cokolwiek nam dolega - zaleca sie iść do wyrka i brać takie czy inne tabletki
Przy zwichnięciach, przepuklinach, naderwaniach, złamaniach itp itd - usztywnia sie, wyłącza z ruchu i faszeruje nas różnymi środkami.
Przy przeziębieniu, grypie, dżumie i cholerze - bezruch i chemia.
Wynika to z fundamentalnego przekonania lekarzy iż jesteśmy debilami którzy próbują się zabić i należy nas:
A - unieruchomić,
B - jako-tako pocerować
C- wypuścić z zaleceniem “proszę sie nie nadwyrężać, jeść bułki z masłem i pić słabą herbatę”

Większość lekarzy np chilurgów patrzy na nas przez pryzmat zadania jakie im postawiono (np Noga ma się zrosnąć, Dyskopatia ma być zmniejszona) nie zaś przez pryzmat tego jak bedziemy sobie razić po urazie z rozlicznymi zadaniami życia codziennego.

Wg mnie najpotęzniejsze lekarstwa jakie mamy do dyspozycji to
1. Ruch
2. dużo wody
3. dobry humor - może być czarny

Nie należę do osób które Lubią siedzieć przed tv , wręcz nie rozumiem jak można być zdrowym i nie uprawiać sportu. Problem polega na tym , że od kiedy zacząłem mieć problem z kręgosłupem , testuje jakieś ćwiczenia i generalnie budzę się na drugi dzień z bólem w lędźwiach.
Jest spoko po podciąganiu i pompkach na poręczach ,ale żeby nie było za wesoło po tych ćwiczeniach nasila mi się refluks (karma jakaś normalnie, chyba byłem bardzo zły w poprzednim wcieleniu). Na wakacjach poćwiczyłem trochę na TRX i na drugi dzień wstałem z bólem. W mojej galerii jest jakiś trening która nazwya się zdrowe plecy , może z tym spróbuje.
Za Twoimi radami czas szukać kogoś kto pomoże mi w ćwiczeniach, bo sam basen raczej nie nie wystarczy

Edit: Chciałem CI wysłać PW, bo nie chcę CI tutaj więcej spamować o moim problemie , więc jak możesz to przyjmij zaproszenie do znajomych:)

Wakacje wakacje i po wakacjach

Wraz z rodziną wybrałem sie na Teneryfe.
Nie jestem wielkim miłośnikiem smażingu na przyhotelowych basenach, ale Teneryfa w sumie mi się podobała.
Hotel miałem nad samym oceanem, żarcie bardzo dobre (duzo warzyw, ryb i mięsa - podstawa mojej diety ), widoczki super, pogoda oczywiście też.
Tylko w pokera nie miałem jak zagrać - do kasyna nie było szansy się wybrać (nie chciałem zostawiać żony samej z małą na cały wieczór, aż takiego ciśnienia nie było), a wifi działało dobrze tylko w lobby hotelu, gdzie akurat ni chu nie chciało mi się siedzieć.
Zabrałem ze sobą książkę o sit,n,go Colina Moshmana - ale w sumie to częściej czytała ją żona niż ja.

A tutaj panoramka jaką walnąłem z telefonu na basenie.
Dodałem oczywiście jakiś filter - żeby było bardziej post--apokaliptycznie

Wracając do Poksa
Po powrocie przemyślałem sprawę

Na 1,5$ na P* jak na razie dostaje straszny łomot!

Chciał bym wierzyć ze to jakiś downswing czy cuś, ale nie ma ku temu żadnych przesłanek.
W sensie, nie miałem nigdy up-swingu (w sumie dla tego ze dopiero zaczełem grać na tych stawkach ) więc mogę bezpieczni zakładać ze przegrywanie wynika z mojej słabej gry, i tyle.

Nie widzę sensu w schodzeniu niżej. Raczej zostane na tych stawkach i zobacze jak dalej sie to rozwinie.
W miedzy czasie mam zamiar wykupić 1 lub 2 godziny treningu i sporo analizować własną grę. Moze coś sie poprawi.

Postanowiłem również nei grać nic innego niż stt sng - łącze wiec całego BR w jedną pulę.
To znaczy kasę z P* i 24bet traktuję jako całość mojego oszałamiającego kapitału pokerowego.
Na 24bet gram obecnie sng za 0,55E 1,1E i 2,6E. Raczej Turbo, ale ze względu na mały ruch przy stolikach czasem odpalam zwykłe jak widze ze sie ludzie zebrali.
To co mi sie podoba (oprócz niskiego poziomu graczy) to brak ante.
Zdecydowanie trudno mi się jest dopasować do formuły gry z ante od 10/20
Nie bez znaczenie jest również to, iż 24bet mam podpięty do PS i będę mógł sobie wyrobić status - a mam ochotę zobaczyć jeszcze kilka filmików od srebra.
Troszkę to będzie dziwnie wyglądało w chalengu bo mi nagle BR urośnie o 50%, ale myślę ze jest to generalni dobry krok.

Jeśli chodzi o samą gre na P*
Od momentu wejścia na 1,5$ udało mi sie zagrać tylko 67 sng
Wiem ze to żadna próbka ale zjazd o około 24 BI jest cholernie niepokojący
Z ciekawych obserwacji - na 67 turasów zająłem

1 miejsce - 0 razy (ZERO! razy!!!)
2 miejsce - 10
3 miejsce - 13
4 miejsce - 7
5 miejsce - 11

Nie jestem w stanie wyjaśnić sobie tego braku 1 miejsca. Tak jak by była jakaś ściana odgradzająca mnie od wygranej. Kompletnie nie czuję HU, na 3 miejsce najcześciej doczołguję sie jako ultra short.
Na podobnej próbce z 0,5$ miałem ok 8-10 pierwszych miejsc
Dziwne.

Na 24bet zagrałem na razie bardzo mało - wiec nie będę wrzucał jeszcze żadnych uwag co do poziomu czy przebiegu gry. Poczekam az sie tam zadomowię i wtedy coś powiem.

Update 5

Ilość rozegranych turniejów: 11 (123 od początku uczestnictwa)
Typ gier: SnG
Zysk/strata: +82,04$ (trochę to głupie, bo nic nie wygrałem, oprócz bonusu, ale + wynika z połączenia 2 bankrolli, w przyszłym tygodniu się wyrówna )
Aktualny bankroll: 169,06$
Czas uczestnictwa w rywalizacji(w tygodniach): 5

Dokładny BR
P* = 83,73$
24 bet = 77,58E (85,33$) (było 67E ale dostałem +10E bonusu za jakiś konkurs czy cuś)

Rozegrałem
P* = 3 = -2,13$
24 bet = 9 = +2.04

Przemkoo - mam nadzieje ze coś pomogłem

Marian - Dziękuję za miłe słowa
Jeśli, jak piszesz masaże ci pomagają, to warto je sobie często fundować. Wielu studentów awf i fizjo robi masaże po 30-40zł za sesje. Jak się znajdzie dobrego to na prawdę jest EV+
Co to jest ten kranjo? Masz na myśli kranioterapie?

Co do tego ze młodzież nam się sypie - w sumie to nie wiem co mam o tym myśleć.
Z jednej strony nie chcę brzmieć jak mój śp. Dziadek (rocznik 1908), który zawsze powtarzał ze przed wojną było lepiej i ze młodzież teraz Panie strasznie licha... ale chyba coś w tym jest

W sumie to są nawet badania, które pokazują ze dzisiejsze pokolenie nastolatków jest mniej sprawne, niż ich rówieśnicy 2 dekady temu.
Od czasu rozpoczęcia badań, to pierwszy taki spadek.
Również spodziewana długość życia wg niektórych spadła.

Sam dużo pracuję z młodzieżą i widzę to tak - ci którzy ćwiczą, są sprawniejsi niż ich ćwiczący rówieśnicy z lat 80 czy 70tych. Po prostu jest dużo lepszy dostęp do dobrego sprzętu i trenerów. Wiecej kasy, więcej zawodów, stypendiów itd
Również wiedza na temat dietetyki czy treningu posuneła się ogramnie do przodu

Jednak ci którzy nie ćwiczą (a to zdecydowana większośc - tylko 10% populacji !!!!! (tak! słownie dziesięć) uprawia sport w tym kraju) stają się ultra niesprawni.

Sam do szkoły chodziłem w latach 80tych i pamiętam, iż osoby które nie były w stanie zrobić przewrotu w przód (czyli”fikołka”) owszm zdazały się, ale była to jakaś mniejszość. W zeszłym roku w nowym naborze na sekcje dzieciaków (8-12lat) okazało sie ze 80% dzieci (16 na 20) nie potrafiło zrobić zwykłego fikołka!! Jak się pytam co robią na wfie to się okazuje ze sa 2 możliwości
A. chodzą do dobrej szkoły i mają wf na wypasionej siłowni z maszynami do ćwiczeń siłowych (dzieci! Bez kitu!)
B. chodzą do zwykłej szkoły (nie płatnej) i mają wf z panią od historii bo pana do wf zwolnili, bo nie było kasy na etaty.

O wpływie wszechobecnego cukru i tłuszczy trans na organizmy (kości, stawy, zwalczanie stanów zapalnych) nie wspomnę - bo to inna historia

A jeszcze alkohol, stres, zanieczyszczenie powietrza

Czy mówiłem już ze jednak przed wojną było lepiej ?
(kurde! Dziadku , miałeś racje! )

a pro po fajek - oczywiście nie popieram i odradzam, ale zawsze przy takiej okazji przypomina mi sie znajomy Pan Stanisław. Skubany ma 62 lat i chodzi na siłownie. Robi rozgrzewkę wyciskając po kilka razy sztangę 100kg, potem stwierdza ze dosyć tej rozgrzewki, idzie przed siłkę zajarać szluga i wraca zeby brać na klete do 170kg!
Skubany jest nie do zdarcia
Pali ponad paczkę dziennie.
Już niektórzy tak mają, ze jak zjedzą trociny to wysrają deskę a innym nawet zdrowa eko-zywność szkodzi na cere.

Dla odmiany - poker
Jako ze nie mam w tym miesiącu srebra to nie wrzucę nic do działu oceny.

Rączki niby oczywiste ale w świetle ostatniego wpierdolu jaki zbieram przy stołach - stwierdziłem ze przyda sie więcej analizy a mniej grania

Macie jakieś uwagi co do tych rąk? Gracie tu inaczej?

1 łapka AKo

Tutaj jak dla mnie - izi pusz pre

2 łapka
66

Pre - call do mini raise - pod seta z nadzieją ze może ktoś z blindów się dołoży
Flop - czy w turniejach gracie w ten sposób? Miał byc set. Nie ma seta - to fold z automatu? Ze względu na bardzo mały c/bet callnełem
Turn - to już wyglądało tak słabo ze stwierdziłem ze nie ma co callować - spodziewałem sie u niego jakiegoś conektora, QJ, QT?
Wstawiam tą łapkę bo czasem mimo zaleceń gram na niskich blindach w ten sposób i - call z poketami z pozycją , jakieś tam manewry po flopie. Nie wiem czy nie jest to palenie kasy. Ma być tight na początku a potem push/fold i po filozofii ??
Jak to widzicie ?

i 3 ostatnia
znowu AK

Tu przez chwilę myślałem o callnieciu, ale ze względu na statystyki i luźno agresywny styl gry przeciwników po flopie nie chciałem dać sie wypchnąć z gry przez niższe ręce na nietrafionym boardzie. Co myślicie?

Jak wrzucasz te rozdania tutaj przez PT4?:D